Родительский контроль за использованием гаджетов

4 главных правила.

Запретить ребёнку использовать гаджеты не получится. Да и не нужно. Гаджеты - часть нашей реальности.
Однако, оставлять ребёнка наедине с гаджетами без контроля и бросать его в пучину интернета не годится.

К вопросу взаимодействия ребёнка с гаджетами нужно подходить серьёзно, чтобы не приходилось потом исправлять свои же ошибки:

1. Ограничение по времени лучше установить сразу. Вставьте "экранное время" в распорядок дня ребёнка. Если ребёнок будет точно знать, в какое время он получит гаджет и через сколько должен его вернуть, ему не придётся беспокоится в ожидании, "забивать" на другие дела или пытаться хитростью продлить время. Правила должны чётко выполняться и взрослым, и ребёнком. И не забудьте договориться о компенсации за нарушение правил.

2. Осознанный выбор контента и игр - это навык, который необходимо развивать у ребёнка с самого начала его общения с гаджетами. Сначала взрослый выбирает мультфильмы, которые смотрит ребёнок, и объясняет, что ему нравится в этих и не нравится в других мультиках. Затем ребёнок выбирает вместе с взрослым, что смотреть и во что играть. Далее ребёнок может делать самостоятельный выбор, но взрослый продолжает проявлять интерес к тому, чем увлекается ребёнок, вместе с ним анализируя важные моменты и, если нужно, ограничивая.

3. Контроль эмоционального состояния - важный момент в общении ребёнка с гаджетами. Научите ребёнка оценивать его состояние во время и после игры или просмотра видео. Если ребёнок напряжён или сильно нервничает, кричит в процессе игры, обратите его внимание на это. Важно, чтобы родители были в курсе контента, который потребляет ребёнок и отслеживали его психоэмоциональное состояние.

4. Отслеживание возникновения зависимости - задача родителей. Особенно если пункты 1-3 не выполняются. Если вы заметили у ребёнка признаки зависимости, не оставляйте это без внимания.

Помните: детям для успешного развития нужно движение, общение и творчество. Они легко могут обойтись без гаджетов. Нужно только нам, взрослым, в это поверить.