Рекомендации для учащихся «Снова в школу»
- Признайтесь себе в слабых и сильных сторонах;
- Делайте акцент на своих положительных качествах;
- Высыпайтесь, позволяйте себе расслабиться;
- Соблюдайте режим труда и отдыха, правильный и оптимальный режим дня.
- Радуйтесь каждому своему успеху в учебе, хвалите себя («Я – молодец!», «У меня получилось!» и т.д.);
- Дружите с одноклассниками, оказывайте эмоциональную поддержку друг другу;
- Проводите время на воздухе, занимайтесь активно спортом;
- Слушайте приятную музыку. Она поможет вам отвлечься о проблем и найти подходящее решение;
- Планируйте свой будущий день. Это поможет вам избежать нехватки времени и кучи незаконченных дел.
